口气重舌苔白在我们日常生活中非常多见，很多人都存在这样的困惑。严重的会影响患者的社交及心理情况。那么，口气重是什么原因引起的呢？口腔和牙齿本身的疾病是引起口气重的主要原因，因此建议定期口腔科体检，每年洗牙一次，即有利于牙齿保健，又有助于缓解口气过重给我们带来的困扰。

然而，我们也经常见到很多患者，口腔科检查没有口腔问题，口气依然很重，气味难闻，那么是什么原因引起的呢？是脏腑不和引起的。中医认为脾胃开窍于口，很多口腔问题与脾胃有关。饮食不节，过食肥甘厚味，过度饮酒，过食辛辣刺激性食物，就会损伤脾胃，脾胃升降失常，胃气伴随食气上逆，就会出现口气重。还会引起胃火大，按照经络循行，胃经经过牙龈，胃火大常常表现牙龈肿痛，也会出现口气重的现象。时间久了还会出现脾虚不能运化水湿，水湿停聚，日久生痰，出现舌苔白，口气重的现象。

综上所述，舌苔白，口气重，大多数与饮食有关，我们生活中要合理安排饮食，适当的减少油腻之品的摄入，增加蔬菜水果的摄入补充维生素，增强脾胃功能。同时也要规律起居，适当的运动，也能促进脾胃健康，减少口气，一旦出现口气问题，可以通过吃中药调理，我在临床用过很多次，效果还是很好的。